پای مرغ و سبزیجات غذایی است که باید برایش کمی ذوق و زمان به خرج دهید. نام غذا نشان می دهد که بسیار سالم است، مخصوصا اگر سعی کنید سبزیجات آن را از نوع تازه استفاده کنید.
به گفته استاد دانشگاه وارتون، پروفسور آدام گرانت، تعویق و طفره رفتن مغز را خلاقتر میکند و برخی از مشهورترین متفکران بهترین کارهایشان را در آخرین دقایق انجام دادند.